LogoFöräldraledigheten

Guider &
Artiklar

Välkommen till vår samling av guider och artiklar om föräldrapenning, SGI-skydd, dubbeldagar och mycket mer! Vi vet av egen erfarenhet att det snåriga regelverket kring föräldraledighet ofta kan kännas överväldigande. Därför har vi tagit på oss uppgiften att dekonstruera Försäkringskassans komplicerade information och koka ner den till konkreta, lättförståeliga tips helt utan byråkratiskt fluff.

I den här sektionen hittar du allt du behöver för att optimera och förstå din ekonomi under föräldraledigheten. Oavsett om du vill förstå hur 1-årsregeln (SGI-skydd) fungerar för att skydda din framtida sjukpenninggrundande inkomst, eller om du vill lära dig hur du bäst planerar användandet av dubbeldagar (nu upp till 15 månader!), så har vi en artikel som täcker det. Många familjer missar hundratals kronor varje månad för att de inte utnyttjar systemets möjligheter på rätt sätt – våra artiklar är designade för att du inte ska bli en av dem.

Vi skriver dessutom detaljerat om hur lägstanivådagar påverkar din utbetalning och varför det ofta är en bra idé att kombinera dessa med semesterdagar om din arbetsgivare tillåter det. Läs igenom våra resurser här nedan och använd därefter våra kalkylatorer (exempelvis Hushållskalkylatorn och SGI-skyddskalkylatorn) för att applicera den nya kunskapen på din egen, unika familjesituation. Uppdateras kontinuerligt med de senaste ändringarna för 2024.

Föräldrapenning och semester: Så maximerar du ledigheten utan att förlora SGI

Kan man ta semester under föräldraledigheten? Här går vi igenom hur du sparar föräldradagar med semester, undviker SGI-fällor och maximerar familjens ledighet.

Läs Artikel

Skydda familjeekonomin: Barnförsäkring, inkomstförsäkring och kollektivavtal

Vad händer om du eller ditt barn blir allvarligt sjukt under föräldraledigheten? Här går vi igenom hur barnförsäkring, inkomstförsäkring och kollektivavtal kompletterar samhällsskyddet.

Läs Artikel

Synka föräldraledigheten i Google & Apple Kalender: Smidigt familjeschema

Lär dig exportera dina föräldradagar som en standard .ics-kalenderfil till mobilen med automatiska påminnelser för SGI-skyddet.

Läs Artikel

Så fyller du i föräldrapenning hos Försäkringskassan: Steg-för-steg och periodguide

Undvik de vanligaste misstagen när du ansöker på fk.se. Så grupperar du dina dagar i perioder och sparar tid.

Läs Artikel

Föräldrapenning 2026: Nya prisbasbeloppet (59 200 kr) och max SGI-tak

Se hur det höjda prisbasbeloppet för 2026 (59 200 kr) höjer maxersättningen för föräldrapenning till 592 000 kr i årsinkomst.

Läs Artikel

Ansöka om föräldraledighet hos arbetsgivaren: 2-månadersregeln & mall

Allt du behöver veta om 2-månadersregeln i Föräldraledighetslagen, max 3 perioder per år och hur du skickar en formell ledighetsansökan till chefen.

Läs Artikel

Maximera föräldradagarna: Strategier för längre ledighet

Lär dig dra nytta av det första årets frihet och förstå skillnaden mellan SGI-dagar och lägstanivådagar för att förlänga er tid hemma.

Läs Artikel

Nya reglerna för dubbeldagar 2024: Var hemma tillsammans längre

Från 1 juli 2024 utökas antalet dubbeldagar från 30 till 60 dagar. Läs om hur ni kan använda dessa för att underlätta vardagen.

Läs Artikel

Förläng ledigheten: Kombinera deltid med föräldrapenning

Att gå ner i arbetstid är ett av de mest effektiva sätten att få dagarna att räcka längre. Här är guiden till att jobba deltid och skydda SGI:n.

Läs Artikel

Föräldralön och kollektivavtal: Din dolda guldgruva

Visste du att du kan få extra pengar från din arbetsgivare när du är föräldraledig? Läs om hur föräldralön fungerar och hur du gör anspråk på den.

Läs Artikel

Lägstanivådagar: Det hemliga vapnet för SGI-skydd

Många rynkar på näsan åt lägstanivådagarna på grund av den låga ersättningen. Men smarta föräldrar vet att de är nyckeln till en lång och säker ledighet.

Läs Artikel

SGI-skyddet och 1-årsregeln: Din viktigaste deadline

Att missa barnets 1-årsdag kan kosta dig hundratusentals kronor i förlorad inkomst. Förstå hur du skyddar din SGI med vår kompletta guide.

Läs Artikel